Curare la tosse con i rimedi naturali

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La tosse è un disturbo causato da diversi fattori come un colpo di freddo o una serata all’aperto troppo umida, sia d’inverno sia in estate.

Essere soggetti ai colpi di tosse non è difficile se siamo esposti a temperature brusche, umide o all’aria condizionata.

Se la tosse è in forma lieve in aiuto ci sono i rimedi naturali, se invece la tosse è accentuata, e quindi più forte, è opportuno rivolgersi al proprio medico curante.

Vediamo come rimediare alla tosse con i rimedi naturali


Rimedi naturali alla Tosse secca

In caso di tosse secca uno dei rimedi più naturali è il miele, basta scioglierlo in un bicchiere di latte caldo o acqua tiepida, naturalmente in caso di tosse lieve.

Il miele è la soluzione ideale e la sua efficacia è immediata purché esso sia di origine certificata, meglio preferire il miele di eucalipto o lenitivo.

In alternativa al miele, per calmare la tosse, va bene anche bere una tisana di tiglio o malva, le loro proprietà infatti proteggono le mucose della faringe e tracheobronchiali dalle infiammazioni.


Rimedi naturali alla Tosse grassa

Per rimediare alla tosse grassa un rimedio efficace sono i suffumigi: dopo aver bollito tre litri di acqua e versati in una ciotola, copritevi dai capelli con un panno ed esalate il vapore, con questo rimedio il muco in eccesso si scioglierà.

Se volete dare più efficacia potete aggiungere qualche goccia di olii essenziali al rosmarino, alla menta, eucalipto o melissa.


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