Le Castagne per il benessere del corpo

castagne per benessere del corpo

Benessere con le castagne

Le Castagne sono il frutto autunnale per eccellenza, tra le molteplici proprietà sono anche un elisir di benessere per la cura del corpo.


Questo frutto non è solo impiegato in gastronomia, ha un notevole apporto calorico e, grazie alle sue sostanze nutritive, come fosforo, magnesio, calcio, ferro e fibre, è un valido aiuto per l’organismo.

La Castagna è un’alleata dell’autunno, viene infatti utilizzata in diversi modi, come Maschere di bellezza, Trattamenti per il viso e per capelli.

Le sue proprietà benefiche si concentrano anche con pediluvi contro gambe gonfie, problemi articolari o muscolari.

Come utilizzare le Castagne per il benessere del corpo


Con la Farina di Castagne si possono fare molti impacchi nutrienti per capelli e per la pelle.

Se unita con qualche goccia di Olio di mandorle dolci, si ottiene un’ottima soluzione esfoliante.

Per nutrire invece la pelle secca, unite la farina di castagne con l’olio d’oliva prima di fare una doccia.

Per un trattamento efficace per la cura dei capelli, unite la farina di castagne con l’olio al germe di grano, otterrete così un composto omogeneo.

Applicate quindi il composto sui capelli e lasciate agire per almeno 20 minuti, poi lavate con normale shampoo. (Se avete capelli grassi applicatelo solo sulle punte)

Contro le macchie cutanee del viso, fate un composto di polpa di castagne con 10 castagne lessate e frullate con del succo di limone.

Applicate sulla pelle del viso lasciandola agire per circa mezz’ora, sciacquate quindi con abbondante acqua tiepida.

Per ottenere un buon risultato, ripetere l’operazione ogni 7 giorni per almeno 1 mese.


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